Menu

Ultrafialové záření vyzařované sluncem způsobuje spáleniny kůže, různé kožní nádory a také předčasné stárnutí kůže. Používání vhodných krémů na opalování rizika všech těchto nežádoucích účinků snižuje. Krémy na opalování jsou charakterizovány faktorem ochrany před sluncem, tzv. SPF (z anglického "sun protection factor"). Krémy s SPF 15 a více chrání před kožními nádory a předčasným stárnutím kůže. Krémy s SPF pod 15 chrání jen před akutními spáleninami od slunce, ale nesnižují riziko kožních nádorů ani stárnutí kůže. Je vhodné používání opalovacího krému s SPF nejméně 30 a při trvající expozici slunci po 3 hodinách aplikace opakovat. V době intenzivního slunečního svitu je vhodné nahradit různé hydratační krémy krémy na opalování.